چرخه رابطه

راز روانشناسی جمله «دوراتو بزن ولی برمی‌گردی»:

آیا می‌دانستید مغز انسان در شرایط ناامنی، به خاطر «سوگیری وضع موجود» تمایل دارد به مسیرهای آشنا برگردد، حتی اگر آن مسیرها مخرب باشند؟ این جمله دقیقاً همان کشش ناخودآگاه به سمت تکرار را نشان می‌دهد. چه چیزهایی باعث می‌شود این حلقه را بشکنیم؟

راهکار:

گاهی برگشتن به رابطه قبلی نه ضعف، بلکه نشانه‌ای از الگوهای ناخودآگاه مغز است. پیشنهاد می‌کنم قبل از تصمیم، بنویسید چرا رفتید و چرا برمی‌گردید؛ این شفافیت چرخه را می‌شکند.