جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

چرخه قاعدگی

2 پست
متن های چرخه قاعدگی / بهترین متن چرخه قاعدگی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
﮼‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌عادت ماهیانه چیزه عجیبیه هم نیاز به محبت داری هم هرکی نزدیکت بشه با تیر میزنیش️
3.5
روانشناسی علمی سلامت زنان روانشناسی احساسات چرخه قاعدگی نوسانات هورمونی
حس متناقضی که در این متن به آن اشاره شده، بازتابی ...

چرخه قاعدگی و احساسات متناقض: درک بهتر خودمان:

حس متناقضی که در این متن به آن اشاره شده، بازتابی دقیق از نوسانات هورمونی، به‌ویژه استروژن و پروژسترون، در چرخه قاعدگی است. کاهش سطح استروژن پیش از پریود می‌تواند بر سروتونین مغز تأثیر گذاشته و باعث افزایش تحریک‌پذیری و حساسیت عاطفی شود. این آگاهی به درک بهتر تجربه‌های پریود کمک می‌کند.

راهکار:

برای مدیریت بهتر این حس‌ها، آگاهی از الگوی نوسانات خلقی خود در طول چرخه و ثبت آن می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. این کار به شما کمک می‌کند با شفقت بیشتری با خود رفتار کنید و نیازهایتان را بهتر بشناسید.

من پسری رو انتخاب کردم که :
میدونه چه روزی چه ساعتی و چند ثانیه دیگه دوره pms بودنم تموم میشه...🥲️
3.7
عاشقانه روانشناسی چرخه قاعدگی همدلی ارتباط عاطفی تاوشناخت
این نوشته‌ی کوتاه، فراتر از یک تجربه‌ی شخصی، اهمیت...

درک متقابل: همدلی در روابط عاطفی:

این نوشته‌ی کوتاه، فراتر از یک تجربه‌ی شخصی، اهمیت درک و همدلی در روابط را نشان می‌دهد. آگاهی از چرخه‌ی قاعدگی و تاثیرات آن، نیازمند شناخت فیزیولوژیکی و توجه به سلامت جسمی و روانی شریک عاطفی است.

راهکار:

توجه به جزئیات زندگی شریک عاطفی، حتی مسائل به ظاهر کوچک، نشان‌دهنده همدلی و درک عمیق است. این کار باعث تقویت صمیمیت و اعتماد در رابطه می‌شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها