چرخه درد و تسکین

چرخه درد و آرامش: معمای روانشناختی در روابط عاشقانه:

این پدیده که تنها کسی که شما را آزرده می‌تواند آرامش‌تان دهد، در روانشناسی اغلب با مفهوم «دلبستگی ناایمن» و گاهی «پیوند تروماتیک» گره خورده است. در چنین روابطی، فرد به منبع درد خود برای تسکین پناه می‌برد، که نشان‌دهنده یک چرخه عاطفی پیچیده و نیازمند بررسی عمیق‌تر است.

راهکار:

اگر خود را در چنین چرخه‌ای می‌بینید، شناخت الگوهای دلبستگی‌تان اولین گام است. مشاوره روانشناسی می‌تواند به شکستن این چرخه و ایجاد روابط سالم‌تر کمک کند، زیرا درک ریشه‌های این وابستگی ضروری است.