چرا طرف مقابل خراب می‌کند

چرا با محبت آدم‌ها گند می‌زنند؟:

در روانشناسی دلبستگی، پدیده‌ای به نام «رفتار خرابکارانه ناشی از صمیمیت» داریم: وقتی به کسی جایگاه ویژه می‌دهید، مغز او تهدیدِ از دست رفتن استقلال را دریافت می‌کند و با تخریب رابطه، کنترل را پس می‌گیرد. آزمایش‌ها نشان می‌دهد افراد با سبک ناایمن-اجتنابی دقیقاً بعد از لحظه‌های نزدیکی، بیشتر دست به رفتارهای دورکننده می‌زنند. پس آیا مشکل از محبت است یا از ظرفیت نابرابر برای پذیرش آن؟

راهکار:

این الگو را می‌توان به «دلبستگی اجتنابی» ربط داد: وقتی فاصله کم می‌شود، طرف مقابل احساس خطر می‌کند و با خراب‌کاری، فضای امن قدیمی را بازمی‌گرداند. محبت تو لزوماً اشتباه نیست؛ شاید زودتر از ظرفیت روانی طرف مقابل وارد شدی.