چرا من را درک نمی‌کنند

احساس باگ در وجود؛ چرا دیگران ما را درک نمی‌کنند؟:

آیا می‌دانستید در روانشناسی به این «اثر کانون توجه» می‌گویند؟ یعنی ما بیش‌ازحد تصور می‌کنیم دیگران متوجه اشتباهات و نقص‌های ما هستند. در حقیقت، مغز دیگران هم مثل مغز ماست: پر از باگ‌های پردازشی خودشان! شاید «باگ» واقعی، برداشت ذهنی ما از قضاوت دیگران باشد.

راهکار:

این حس یادآور 'اثر کانون توجه' است: ما فکر می‌کنیم همه نگاهشان به باگ‌های ماست، در حالی که بیشتر مردم درگیر خودشان هستند. سعی کنید معیار ارزش خود را از نگاه دیگران جدا کنید و روی نقاط قوتتان تمرکز کنید.