قلب شکسته و زمان لازم برای ترمیم دوباره:
از منظر نوروساینس، دلشکستگی فقط استعاره نیست؛ MRI نشان میدهد طرد عاطفی همان نواحی از مغز را فعال میکند که درد فیزیکی در آنها ثبت میشود، یعنی مغز سوختن دست و جدایی را تقریباً یکسان حس میکند. جالبتر اینکه بدن بعد از جدایی واقعاً سطح هورمون استرس کورتیزول را بالا میبرد و سیستم ایمنی را ضعیف میکند. پس این «زمان برای بازسازی» فقط حرف نیست؛ نورونها و مدارهای وابستگی باید از نو سیمکشی شوند. سؤال این است: اگر بدانیم این درد یک پردازش فیزیولوژیک است، برخوردمان با دوران نقاهت عوض نمیشود؟
راهکار:
نکتهی جالب این است که در هنر ژاپنی کینتسوگی، شیشهی شکسته را با طلا پر میکنند؛ ترکها تبدیل به بخشی از داستان و زیبایی شیء میشوند. برای قلب هم بازسازی همیشه یعنی برگشتن به شکل اول نیست؛ گاهی شکل جدیدش ارزشمندتر است.