احساس درک نشدن؛ وقتی مغز با خودش گفتوگو میکند:
آیا میدانستید در گفتوگوی درونی، بخش بروکا که مسئول تولید گفتار است و بخش ورنیکه که مسئول درک گفتار است، همزمان فعال میشوند؟ یعنی مغز واقعاً نقش گوینده و شنونده را بازی میکند. این حالت با شبکه پیشفرض مغز همراه است؛ همان شبکهای که هنگام خیالپردازی و مرور خاطرات روشن میشود. پس این «گفتوگو با خود» فقط استعاره نیست؛ یک مکالمه عصبی تمامعیار است. سؤال: چند بار این گفتوگوی درونی به نتیجه رسیده؟
راهکار:
یک نگاه تازه: اگر درک نمیشوی، یعنی تنها کسی که دقیقاً میداند چه میگویی خودِ تویی؛ پس این گفتوگوی درونی میتواند صادقانهترین گفتوگوی عمرت باشد.