چرا آدمها با بیاحترامی بیشتر وابسته میشوند؟:
در روانشناسی رفتاری، پاداش غیرقابل پیشبینی یعنی «تقویت متناوب» قویترین شکل شرطیسازی است؛ همان چیزی که قمارباز را پای دستگاه نگه میدارد. وقتی محبت و بیاعتنایی تصادفی ترکیب شود، ترشح دوپامین افزایش مییابد و مغز به همین چرخه معتاد میشود. نتیجهاش متناقض است: رفتار سردتر، چسبندگی بیشتر.
راهکار:
این تجربه تلخ در روانشناسی نام دارد: تقویت متناوب. وقتی توجه و بیاعتنایی بهصورت نامنظم ترکیب میشوند، مغز در انتظار پاداش بعدی میماند و وابستگی عمیقتر میشود؛ شبیه همان مکانیزمی که قمار را اعتیادآور میکند.