چرا اشتباه را تکرار می‌کنیم

تکرار اشتباه، انتخاب است یا عادت؟:

در علوم اعصاب، تکرار یک رفتار اشتباه به خاطر تقویت سیناپسی مسیر عصبی قبلی است؛ مغز برای صرفه‌جویی در انرژی، همان راه آشنا را ترجیح می‌دهد. از طرفی «سوگیری تأیید» باعث می‌شود فقط شواهدی را ببینیم که تصمیم قبلی را توجیه می‌کنند. پس تکرار اشتباه گاهی انتخاب نیست؛ یک حلقه‌ی عصبی است. چطور می‌شود این حلقه را شکست؟

راهکار:

این جمله را به یک سوال گفتگوگرا تبدیل کن: «کدام اشتباه را آگاهانه تکرار کرده‌ای و چه نتیجه‌ای گرفتی؟» تا مخاطب‌ها به جای لایک، تجربه‌های واقعی‌شان را بنویسند.