چرا آدمها دروغ میگویند

چرا آدم‌ها حتی در دفتر خاطرات هم دروغ می‌گویند؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد خاطرات هنگام بازیابی بازنویسی می‌شوند؛ هر بار که می‌نویسیم، نه گزارش گذشته، بلکه نسخه‌ای تازه از آن را ثبت می‌کنیم. مغز برای حفظ تصویر مثبت از خود، جزئیات ناخوشایند را حذف یا جابه‌جا می‌کند. پس حتی صادقانه‌ترین دفتر خاطرات هم «بازنویسی امن» واقعیت است، نه خود واقعیت. آیا تا حالا شده خاطره‌ات را طوری بنویسی که فقط خودت باورش کنی؟

راهکار:

شاید دفتر خاطرات نه محل ثبت حقیقت، که صحنه‌ای برای اجرای «خودِ ایده‌آل» باشد؛ آدم‌ها نه به قصد فریب دیگری، بلکه برای ساختن روایتی از خودشان می‌نویسند که تحملش ممکن باشد.