خاطرۀ تلخ چیده شدن گل؛ یادم نمیره که بودی:
آیا میدانید مغز انسان برای فراموش نکردن لحظات دردناک، همان مدارهای عصبی را فعال میکند که برای بهیادسپاری خوشایندها استفاده میشود؟ این یعنی هر بار که «یادم نمیره» میگویی، داری زخم را دوباره باز میکنی تا گل را زنده نگه داری. چرا ذهن ما اینقدر به رنج کشیدن چسبیده است؟
راهکار:
این حس رو میشه به یک شعر کوتاه یا متن ادبی تبدیل کرد و با هشتگهای مناسب در تاو منتشر کرد تا دیگران با تجربه مشترک همدلی کنند.