چای ریختن برای عشق

چای و نگاه: انتظار دیدار معشوق:

مطالعات عصب‌شناسی تأیید می‌کنند که مغز انسان در دورهٔ انتظار برای پاداش، دوپامین ترشح می‌کند؛ یعنی لذت این چای و نگاه از هم‌اکنون شروع شده، نه وقتی که معشوق از راه برسد. جالب اینجاست که این تجربهٔ ذهنی گاهی شیرین‌تر از خود رویداد است. آیا شما هم طعم انتظار را واقعی‌تر از خود دیدار می‌دانید؟

راهکار:

پژوهش‌ها نشان می‌دهند لذت انتظار برای یک دیدار شیرین، به‌خاطر ترشح مداوم دوپامین، گاهی از خود دیدار بیشتر است. این چای خیالی از هم‌اکنون حال تو را خوب می‌کند.