جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

چای و همدلی

1 پست
متن های چای و همدلی / بهترین متن چای و همدلی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
💗کاش می شد تمامِ آدم های غمگین و تنهایِ جهان را در آغوش کشید ، برایشان چای ریخت ، کنارشان نشست و با چند کلامِ ساده ، به لحظاتشان رنگِ آرامش پاشید و حالشان را خوب کرد .
کاش می شد این را قاطعانه و آرام در گوشِ تمامِ آدم ها گفت ؛
که غم و اندوه ، رفتنی است و روزهایِ خوب در راه اند ،
که حالِ همه مان خوب خواهد شد …🐥✨️
3.3
I wish I could hug all the sad and lonely people in the world, pour them tea, sit next to them, and with a few simple words, add color to their moments of peace and make them feel better.
I wish I could say this firmly and calmly in everyone's ears;
That sadness and grief will go away and good days are on the way,
That we will all get better
مهربانی غمگین امید به روزهای خوب آرامش دادن با آغوش چای و همدلی تسلی دادن به غمگین‌ها
در علوم اعصاب اثبات شده که حس لامسه و آغوش گرفتن، ...

آرزوی تسلی و امید برای دل‌های غمگین:

در علوم اعصاب اثبات شده که حس لامسه و آغوش گرفتن، مستقیماً مدارهای پاداش مغز را فعال می‌کند و تولید اکسی‌توسین را بالا می‌برد – حتی در فردی که فقط تصور می‌کند در آغوش گرفته می‌شود. این یعنی خودِ تصویرسازی آرامش، یک داروی طبیعی ضدغم است. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که چرا یک فنجان چای گرم در دستان دیگری، حس امنیت عمیق‌تری نسبت به چایِ تنها دارد؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که آغوشی با مدت ۲۰ ثانیه، سطح هورمون استرس را کاهش و هورمون دلبستگی (اکسی‌توسین) را افزایش می‌دهد. پس حتی یک آغوش واقعی، از هزار کلمه مؤثرتر است.

مشابه ها