بزرگ شدن و فاصله عاطفی

چرا مشکلاتمان را از مادر پنهان می‌کنیم؟:

در روانشناسی خانواده به این پدیده «والدوارگی» یا Parentification گفته می‌شود؛ وقتی فرزند ناچار می‌شود نقش مراقب عاطفی والد را بازی کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد این الگو با افزایش اضطراب پنهان و کاهش صمیمیت دوطرفه مرتبط است، چون فرد یاد می‌گیرد نیازهایش را برای حفظ آرامش والد سرکوب کند. مادر با گفتن مشکلاتش احساس نزدیکی می‌کند، اما فرزند با پنهان‌کاری همان فاصله را دوباره می‌سازد.

راهکار:

این وضعیت در روانشناسی خانواده به «والدوارگی عاطفی» نزدیک است؛ یعنی فرزند برای محافظت از والد، نقش مراقب را می‌پذیرد و نیازهای خودش را پنهان می‌کند. اسمش «صمیمیت یک‌طرفه» است، نه صرفاً بزرگ‌شدن.