بی‌زبانی عشق

درد دلی که با اشک گفته شد:

اشک‌های احساسی برخلاف اشک‌های معمولی (مثل پیاز خوردن) حاوی هورمون‌های استرس مانند پرولاکتین و ACTH هستند. بدن با گریه کردن سموم عاطفی را دفع می‌کند‌—‌این یک مکانیسم بیولوژیکی برای بازگشت به تعادل است. تحقیقات نشان داده گریه‌ای که دیگران ببینند (اشک اجتماعی) نسبت به گریه تنهایی، دو برابر سریع‌تر حس تسکین می‌دهد. آیا تا حال شده بی‌دلیل اشکتان دربیاید و بعد احساس آرامش کنید؟

راهکار:

این بیت بیش از آنکه روایتی از ناتوانی در بیان باشد، اشاره به قدرت سکوت دارد. گاهی اشک‌ها خودشان زبان را می‌سازند. پیشنهاد می‌کنم این حس را در قالب یک داستان کوتاه یا یادداشت شخصی بسط دهید و واکنش مخاطب را ببینید.