بیزاری از اجتماع

خستگی از آدم‌ها و آدم شدن 🖤:

خستگی اجتماعی (Social Burnout) یک پدیدهٔ علمی‌ست: تحقیقات نشون داده که تعامل مداوم با آدم‌های دوپهلو یا کنترل‌گر، سطح کورتیزول رو بالا می‌بره و دقیقاً مثل خستگی فیزیکی مغز رو از کار می‌ندازه. جالب این‌که در فرهنگ یونان باستان، فیلسوفان کلبی مثل دیوژن دقیقاً برای همین از اجتماع فرار می‌کردن و در تنهایی آرامش پیدا می‌کردن. آیا این حس می‌تونه زنگ خطری برای فیلتر کردن روابط باشه؟

راهکار:

شاید این خستگی نشانه‌ی رشد باشه؛ هرچه بیشتر با آدم‌ها برخورد کنیم، مرزهای شخصی‌مون رو بهتر می‌شناسیم و یاد می‌گیریم کدوم‌ها رو از زندگیمون حذف کنیم.