بی‌توجهی به حاشیه

قهرمان داستان خودت باش، نه حاشیه دیگران:

در روانشناسی، «تئوری داستان سرایی زندگی» می‌گوید ما هویت خود را با روایتی که از زندگی‌مان می‌سازیم شکل می‌دهیم. جالب اینجاست که مغز تمایل دارد این داستان را خطی و منطقی کند، درحالی که واقعیت پر از پیچیدگی و تصادف است. آیا تا به حال به «عنوان» داستان شخصی‌ات فکر کرده‌ای؟

راهکار:

برای «بسط» این ایده: می‌توانی با نوشتن یک پاراگراف کوتاه از «یک صحنه قهرمانی» در داستان شخصی‌ات شروع کنی؛ لحظه‌ای که یک انتخاب کاملاً متعلق به خودت، مسیرت را تغییر داد.