بی‌تفاوتی بعد از رابطه

دلتنگی یک‌طرفه و فراموشی بعد از جدایی:

پدیدهٔ «حافظهٔ عاطفی نامتقارن»: مغز خاطرات هیجانی را در آمیگدال و هیپوکامپ رمزگذاری می‌کند و مرور مکرر، مسیرهای نورونی را تقویت می‌کند؛ پس طرفی که بیشتر به خاطره فکر می‌کند آن را زنده‌تر نگه می‌دارد. در جدایی همین حلقهٔ مرور باعث می‌شود یاد یک نفر برای یکی شب‌ها بیدار بماند و برای دیگری کم‌رنگ شود.

راهکار:

این جمله نشان می‌دهد حافظهٔ عاطفی دو طرف همیشه هم‌زمان نیست؛ آن‌چه برای تو شب‌های بی‌خواب ساخته، برای او می‌تواند فقط خاطره‌ای گذشته باشد. درد اصلی همین عدم تقارن است، نه فراموشی به‌تنهایی.