بیشتر از انتظار، کمتر از توان: راز ظرفیت پنهان:
پژوهشهای عصبشناسی نشان میدهد مغز هنگام پیشبینی عملکرد، فعالسازی «قشر کمربندی قدامی» را با «هزینه انرژی» اشتباه میگیرد؛ یعنی برای کارهای ناآشنا، تخمین تلاشِ لازم را تا ۴۰٪ بیشتر از حد واقعی میکند. این پدیده «خطای پیشبینی تلاش» نام دارد. در یک آزمایش معروف، آزمودنیها توانایی خود را در چیدن دومینو ۳۰٪ کمتر از نتیجهٔ واقعی تخمین زدند، اما در کارهای تکراری، دقیقاً برعکس. پس این جمله فقط انگیزشی نیست؛ یک خطای محاسباتی تکاملی مغز را فاش میکند. اگر مغز بهخاطر بقا هزینهها را بزرگنمایی میکند، چه چیز دیگری را دارد اشتباه گزارش میدهد؟
راهکار:
این جمله را به یک آزمایش تبدیل کن: سه کار سختِ عقبافتاده را فهرست کن، فقط آغازِ هرکدام را با یک قدم دهدقیقهای انجام بده و نتیجه را با آنچه پیشبینی میکردی مقایسه کن. این کار، «خطای پیشبینی تلاش» را عملاً به تو نشان میدهد و دفعهٔ بعد، دیدت نسبت به حدِ توانت واقعیتر میشود.