برنگشتن کسی که دلتنگ نیست

معنای واقعی دلتنگی در رابطه چیست؟:

آیا می‌دانستی مغز ما هنگام دلتنگی، همان نواحی را فعال می‌کند که هنگام ترک اعتیاد؟ تحقیقات نوروساینس نشان داده دلتنگی نوعی واکنش شیمیایی به کمبود دوپامین و اکسی توسین است. وقتی کسی برایت دل نمی‌سوزاند، یعنی مدار عصبی 'دلبستگی' در او غیرفعال شده - و برگرداندن آن مثل احیای یک رابطه مرده است. آیا می‌توان دل کسی را که هرگز تو را در نقشه عاطفی‌اش ثبت نکرده، دوباره بیدار کرد؟

راهکار:

این جمله تلخ، یک حقیقت روانشناختی را پنهان دارد: دلتنگی نشانه‌ای از سرمایه‌گذاری عاطفی است. اگر کسی برایت دلتنگ نمی‌شود، یعنی آن پیوند عاطفی از سوی او قطع شده. گاهی پذیرش این واقعیت سخت‌تر از تلاش برای برگرداندن است.