محو شدن در بیرنگی: درسهایی از روابط:
این جمله، یادآور مفهوم «فرسایش تدریجی» در روابط انسانی است. وقتی ارتباطات یکطرفه میشوند و دیگر ارزشی در آنها دیده نمیشود، به مرور زمان از بین میروند. این پدیده، نه با یک اقدام قاطع، بلکه با بیتوجهی و کمرنگ شدن، اتفاق میافتد.
راهکار:
به جای تمرکز بر حذف افراد از زندگیتان، انرژی خود را صرف پرورش روابطی کنید که رنگ و معنا دارند. این کار به شما کمک میکند تا از دایرهی ارتباطی سالمتری برخوردار شوید.