برخورد با آدم های متنفر

نفرت بی‌دلیل؛ دلیلش را نشان بده یا رهایش کن؟:

پارادوکس نفرت بی‌دلیل: روان‌شناسی «توجیه پس‌رویدادی» می‌گوید ذهن برای دشمنی بی‌دلیل تحمل ندارد؛ بعداً خودش دلیلی می‌سازد. اگر دلیل را نشان بدهی، به او لنگر می‌دهی تا خصومت را تثبیت کند. در آزمایش‌های ناهماهنگی شناختی، افراد برای رفتار منفی خودشان توجیه می‌سازند. پس نشان دادن دلیل می‌تواند سوخت نفرت را بیشتر کند.

راهکار:

نفرت بی‌دلیل اغلب آینه‌ی زخم‌های خود فرد متنفر است، نه حقیقت تو. نشان دادن دلیل، بازی را به میدان او می‌برد و به خصومت سوخت می‌دهد. در ناهماهنگی شناختی، ذهن برای نفرت بی‌دلیل خودش دست به توجیه می‌زند؛ اگر توجیهی ندهی، این خصومت زودتر فرسوده می‌شود.