دلتنگی عاشقانه؛ از آدمها بریدهام و دلتنگ تو:
در آغوش گرفته شدن، اکسیتوسین و اندورفین آزاد میکند و کورتیزول را پایین میآورد؛ مغز درد اجتماعی را در همان نواحی درد فیزیکی پردازش میکند. پس طردشدن از آدمها واقعاً درد دارد و آغوش، مسکنی عصبی است. اما آیا این مسکن، تنهایی را درمان میکند یا فقط از آن مرخصی میدهد؟
راهکار:
این جمله را نه نشانهٔ فرار، که نشانهٔ نیاز به بازسازی پیوند ببین: آدمها خستهات کردهاند، اما یک آغوش امن میتواند نقطهٔ شروع دوباره وصلشدن باشد، نه جایگزین همیشگی دنیا. اگر این خواب فقط پناه است، کافی است؛ اگر پلی شود، درمان است.