بوی خوشبختی

لحظه‌های خوشبختی با مهدی:

تحقیقات علوم اعصاب نشون میده سیستم بویایی مستقیم‌ترین مسیر به آمیگدال و هیپوکامپه؛ به‌همین دلیل یه بو می‌تونه یه عالمه خاطره و حس عاشقانه رو یه‌جا زنده کنه. شما هم بو خاصی دارید که براتون تداعی‌گر عشقه؟

راهکار:

این حس ناب رو با ثبت یه خاطره ملموس مثل عکس یا یادداشت کوتاه، قاب بگیر تا همیشه بوی خوشبختی رو مرور کنی.