بخشیدن و فراموشی

معنای بخشش و بازنگشتن جایگاه آدم‌ها:

در روان‌شناسی، بخشش یعنی حذفِ خشم از ذهن، نه بازگرداندنِ نقش قبلی به طرف مقابل. تحقیقات نشان می‌دهد بعد از خیانت، همان حافظهٔ تلخ باعث می‌شود مغزِ آسیب‌دیده حتی در برابر نشانه‌های بی‌خطر هم پاسخ استرس بدهد. پس جایگاهِ ازدست‌رفته یک «مجازات» نیست؛ یک مکانیزم محافظتی است. تا وقتی امنیتِ عصبی برنگردد، هیچ جایگاهی بازسازی نمی‌شود. سؤال این است: بدون بازگشتِ جایگاه، آیا بخشش واقعاً کامل می‌شود؟

راهکار:

تعبیر دیگر: بخشش درونیِ توست، اما جایگاه را او باید بازسازی کند. اعتماد با رفتارِ پایدار بازمی‌گردد، نه با قول و قرار.