بی‌خبر ماندن عشق

آیا بی‌خبری یعنی بی‌عشقی؟ نشانه‌های واقعی عشق:

تحقیقات نشون میده مغز ما در عاشقی دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌کنه که وابستگی فیزیکی ایجاد می‌کنه. وقتی کسی بعد از جدایی بهت پیام نمیده، ممکنه بدنش در حالت «ترک اعتیاد عاطفی» باشه نه بی‌عشقی. جالبه که همون مسیرهای نورونی اعتیاد به مواد در ترک عشق فعال میشه. پس شاید بی‌خبری نشونه قدرت اراده باشه، نه فقدان احساس.

راهکار:

این دیدگاه ریشه در «نظریه دلبستگی اضطرابی» داره: افراد با دلبستگی ناایمن تمایل دارن بی‌توجهی رو مساوی با بی‌عشقی ببینن. اما گاهی سکوت طرف مقابل نشونه سبک دلبستگی اجتنابیه، نه کمبود عشق. سوال اینجاست: آیا تا حالا به سبک دلبستگی خودت فکر کردی؟