بیخیال نشستن

جای آرامش و بی‌خیالی کجاست؟:

خطای مقصد (Arrival Fallacy) می‌گوید مغز ما فکر می‌کند بعد از رسیدن، آرامش می‌آید؛ اما دوپامین در «مسیر» آزاد می‌شود، نه در ایستگاه. به همین خاطر حتی بعد از رسیدن هم ذهن دنبال مقصد بعدی می‌گردد. شاید بی‌خیالی یعنی همین لحظه که فرش را می‌اندازی، نه جایی که خیال می‌کنی باید به آن برسی.

راهکار:

شاید «رسیدن» یک نقطه نیست؛ همان لحظه‌ی پهن کردن فرش، خودِ رسیدن است و جایی غیر از اینجا لازم نیست.