بی‌جایی برای آرزو

دل پر درد و بی‌جایی برای آرزو:

درد عاطفی همان شبکه‌های عصبی درد جسمی را در مغز فعال می‌کند. در این حالت، مغز برای بقا روی «همین حالا» قفل می‌شود و توانایی تصور آینده و آرزوپردازی را موقتاً تعطیل می‌کند؛ این دقیقاً همان «تنگنای شناختی» است. پس این جمله فقط یک حس نیست، یک مکانیسم عصبی است. آیا می‌دانستید که نامیدن درد با کلمات، شدت آن را در مغز کم می‌کند؟

راهکار:

این را برعکس ببین: دلِ پر از درد، دقیقاً به خاطر عمق احساساتش، ظرفیت آرزوهای بزرگ را دارد؛ درد یعنی هنوز زنده‌ای و برایت چیزی مهم است. همان دردی که فکر می‌کنی راه را بسته، دارد راهِ تازه‌ای بهت نشان می‌دهد.