بهترین لحظه با عشق

بهترین حس زندگی: امنیت در آغوش عشق:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد آغوش بیش از ۲۰ ثانیه، هورمون اکسی‌توسین را آزاد می‌کند که استرس را کاهش می‌دهد و حس اعتماد را تقویت می‌کند. این دقیقاً بیوشیمی همان «جای امن» است. چرا فکر می‌کنید آغوش معشوق چنین اثری دارد؟

راهکار:

این حس امنیت، دقیقاً همان چیزی است که روانشناسان «دلبستگی ایمن» می‌نامند؛ جایی که حضور دیگری به شما آرامش و قدرت می‌دهد.