بهترین بهانه برای گریستن

بهترین بهانه برای گریستن: دلنوشته‌ای برای امام حسین:

گریه بر حسین تنها یک آیین نیست؛ جالب است بدانید اشک‌های احساسی حاوی هورمون‌های استرس مانند کورتیزول هستند و گریه در مراسم مذهبی می‌تواند به کاهش اضطراب جمعی کمک کند. در مغز، تحریک هم‌زمان سیستم لیمبیک و ترشح اکسی‌توسین، احساس همبستگی عمیقی ایجاد می‌کند که شاید راز ماندگاری این آیین باشد. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعد از این گریه‌ها سبک‌تر می‌شوید؟

راهکار:

اشک ریختن برای حسین، فراتر از یک سنت دینی، یک تخلیه هیجانی عمیق و همگانی است که در روانشناسی امروز هم به عنوان سوگواری جمعی التیام‌بخش شناخته می‌شود. شاید به همین دلیل است که این اشک‌ها پس از قرن‌ها هنوز تازه‌اند.