بهترین یا بدترین

بهترین یا بدترین: معمای دوگانگی در رابطه عاطفی:

در روانشناسی، «شکاف‌بینی» (Splitting) یعنی دیدن همه چیز در دو قطب خیر و شر. این جمله همان الگوی ذهنی شایع در اختلال شخصیت مرزی است. جالب اینجاست که در اسطوره‌های ایرانی، زروان ایزد زمان با دو چهره نماد این دوگانگی است. آیا این یک تهدید است یا آینه‌ای از ترس‌های خودمان؟

راهکار:

این جمله مرز باریک میان صمیمیت و تهدید را نشان می‌دهد. شاید عمق ماجرا این باشد: «من می‌توانم امن‌ترین پناه یا عمیق‌ترین ترومایت باشم». این یک هشدار نیست، دعوتی است به خودشناسی در سایه‌ی دیگری.