پاسخ به نصیحت منفی: چرا تلاش کنیم؟:
آیا می‌دانستید پدیده‌ای به نام «ناتوانی آموخته شده» (Learned Helplessness) وجود دارد؟ در آزمایش‌های مارتین سلیگمن، سگ‌هایی که شوک الکتریکی غیرقابل کنترل دریافت می‌کردند، بعداً حتی وقتی راه فرار داشتند، تلاش نمی‌کردند. این دقیقاً همان چیزی است که نصیحت‌های منفی می‌توانند ایجاد کنند: باور به بی‌فایده بودن تلاش. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که یک جمله منفی مسیر زندگیتان را عوض کند؟
راهکار:
این دیالوگ یک پارادوکس جالب رو نشون میده: اگر قرار نیست به هدف برسی، چرا تلاش نکنی؟ و اگر قرار نیست به بهشت بری، چرا خوب نباشی؟ پاسخ در خود سوال نهفته: ارزش تلاش و خوبی در مسیره، نه در نتیجه.