بی‌حوصلگی اجتماعی

صمیمیت: وقتی حوصله فقط برای یک نفر هست:

این حسِ داشتنِ حوصله برای یک نفر، یادآور قدرت بی‌نظیر ارتباطات انسانیه. می‌دونستید تحقیقات نشون میده تمرکز روی یک رابطه عمیق به جای چند رابطه سطحی، کیفیت زندگی رو به طرز چشمگیری افزایش میده؟

راهکار:

سعی کنید این حس پذیرش و توجه رو به دیگران هم نشون بدید. اینطوری چرخه ی مثبتی از ارتباطات شکل میگیره و احساسات خوب بیشتری رو تجربه خواهید کرد.