چگونه با درد زندگی کنیم وقتی زمان درمان نمی‌کند؟:
مدل دوگانهٔ سوگ می‌گوید بهبود نه با فراموشی، بلکه با نوسان میان مواجهه با درد و پناه بردن به زندگی روزمره رخ می‌دهد؛ زمان فقط بستر این نوسان است. مغز به‌تدریج خاطره را از درد جدا می‌کند. کدام بخش سخت‌تر است: مواجهه یا پناه بردن؟
راهکار:
زمان به‌خودی‌خود زخم را درمان نمی‌کند؛ آن را به حاشیه می‌برد. درمان واقعی وقتی شکل می‌گیرد که درد را روایت کنی، به بدن و ریتم روزانه برگردی و بگذاری سوگ مسیر خودش را برود. زندگی با درد یعنی بزرگ‌تر کردن اتاقی که درد در آن جا گرفته، نه بیرون انداختن آن.