تقدیر بهانه است یا عشق واقعی؟:
در روانشناسی شناختی، «سوگیری تقدیرگرایی» باعث میشود افراد شکستهای عاطفی را به عوامل بیرونی (قسمت) نسبت دهند و انگیزهی تغییر را از دست بدهند. اما جالب است که در پژوهشهای زوجدرمانی، زوجهایی که به «عاملیت شخصی» باور دارند، سه برابر بیشتر در حل تعارضات موفق میشوند. آیا حاضرید بهجای تقدیر، روی انتخابهایتان تمرکز کنید؟
راهکار:
این جملۀ قوی بهجای نگاه تقدیرگرایانه، ارزشِ انتخابِ آگاهانه را یادآوری میکند. پیشنهاد: بهجای انتظار برای «نوشته شدن»، خودتان «نویسنده»ی سرنوشت عاشقانهتان باشید و برای کسی که ارزشش را دارد، از رویا تا عمل حرکت کنید.