رویای شیرین دنیا به کام و خنده به ریش همه:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «خطای رسیدن» وجود دارد: انسانها گمان میکنند وقتی به هدفی بزرگ برسند، شادی پایدار را تجربه خواهند کرد، اما مغز به سرعت به شرایط جدید عادت میکند و آن شادی پیشبینیشده محو میشود. حتی پیشبینی «خندیدن به ریش همه» هم نوعی پیشبینی هیجانی اغراقآمیز است. آیا اگر آن روز برسد، واقعاً همانقدر لذت میبریم که حالا خیال میکنیم؟
راهکار:
میتوانی این حس را به یک بازی تبدیل کنی: هر قدم کوچک به سوی هدفت را یک «گل» در نظر بگیر و در دفترچهای ثبت کن. اینطوری هر روز بخشی از آن روز بزرگ را زندگی میکنی.