قلبت را امانت نده به کسی که نمیفهمدت:
قسمتهای جلوی مغز (اینسیولا و سینگولایت) وقتی کسی حرفهایت را نمیفهمد، دقیقاً همانطور فعال میشوند که وقتی جسمت آسیب میبیند؛ احساس دردنشدن، درد اجتماعی واقعی است. مطالعات نشان میدهد تجربهی «فهمیدهشدن» اکسیتوسین آزاد میکند و همان مسیر پاداش اعتماد را روشن میکند. پس سپردن قلب به کسی که نمیفهمدت، مغزت را در وضعیت درد مزمن نگه میدارد. سؤال این است: چرا قاضی حکم محکومیت را امضا کرده؟
راهکار:
«نمیفهمدت» یعنی برای فهمیدن تو تلاش نکرده است؛ فهمیدن یک انتخاب است، نه یک توانایی. شاید قاضیِ واقعی خودت باشی که باید رأی بدهی قلب را فقط به کسی بسپاری که این انتخاب را کرده است.