به دست آوردن ارزش

نقل قول موراکامی: هیچ چیز ارزشمند آسان به دست نمی‌آید:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد مغز انسان در برابر چالش‌های سخت، دوپامین بیشتری ترشح می‌کند؛ به همین دلیل موفقیت بعد از تلاش، لذت شیمیایی عمیق‌تری دارد تا موفقیت‌های آسان. آیا تجربه کرده‌اید که سخت‌ترین مسیرها، شیرین‌ترین خاطرات را ساخته‌اند؟

راهکار:

این جمله را می‌توان با قانون «منحنی یادگیری» تکمیل کرد: هرچه مسیر سخت‌تر باشد، دانش و مهارت عمیق‌تری کسب می‌کنید. اگر هدف ارزشمندی دارید، اولین قدم کوچک و دشوار را امروز بردارید.