بغض و گلو درد

بغضی که گلو درد می‌شود؛ وقتی همه فقط لباس گرم می‌گویند:

بغض فقط استعاره نیست؛ سیستم عصبی در پاسخ به غمِ ابرازنشده، عضلات حنجره و گلو را منقبض می‌کند و حس توده ایجاد می‌کند. روان‌پزشکی به این پدیده «گلوبوس فارنژئوس» می‌گوید؛ جسمی‌سازی هیجانی که وقتی کلمه‌ها قورت داده شوند، واقعاً گلو درد می‌گیرد. جالب‌تر اینکه همین مکانیسم پشت بسیاری از سردردها و دل‌دردهای بی‌دلیل است. آیا تا حالا شده بدن بدون اجازهٔ ذهنتان، غمتان را فریاد بزند؟

راهکار:

تکمیل این متن می‌تواند این باشد: «...و همه می‌گویند لباس گرم بپوش، کاش یک نفر می‌گفت می‌دانم دلت گرفته.»