بی‌درکی

بغض نوزاد: شعر از تنهایی و بی‌درکی:

این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'اگزیستانسیالیسم' است؛ یعنی احساس انزوا و بی‌معنایی در جهانی که به نظر می‌رسد زبان مشترکی با آن نداریم. تشبیه بغض نوزاد، عمق این احساس را به خوبی نشان می‌دهد.

راهکار:

برای بیان احساساتتان، نوشتن یا صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد را امتحان کنید. گاهی اوقات، صرفاً بازگو کردن افکار و احساسات می‌تواند به کاهش بار عاطفی کمک کند.