بدبختی در زندگی

زندگی؛ کلکسیون بدبختی یا طنز تلخ؟:

ذهن انسان برای بقا به بدبختی‌ها وزن بیشتری می‌دهد؛ پدیده‌ای به نام سوگیری منفی‌گرایی که باعث می‌شود یک خرابی کوچک، ده اتفاق خوب را در حافظه بپوشاند. کلکسیون بدبختی اغلب حاصل همین آرشیوبندی نامتوازن است، نه تعداد واقعی رخدادها. شما چند درصد خاطرات تلخ را بیشتر از خوب‌ها مرور می‌کنید؟

راهکار:

این جمله بیشتر شبیه طنز دفاعی است: ذهن وقتی از جمع‌کردن بدبختی‌ها خسته می‌شود، با چشم‌غره رفتن واقعیت را پس می‌زند. جای «کلکسیون بدبختی»، می‌توان زندگی را «آرشیو لحظه‌های ناهمگون» دید؛ خرابی‌ها کنار اتفاق‌های کوچک و خنده‌دار می‌نشینند و همین ناهمگونی است که روایت را قابل تحمل می‌کند.

وقتی خوشبختی با بدبختی می‌رود: