خواب جاهلیت یعنی چه و چرا بیدار شدن از آن سخت است:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «سوگیری تأیید» وجود داره: مغز شما اطلاعاتی رو که با باورهای فعلیتون در تضاده، مثل یک تهدید پردازش میکنه و به معنای واقعی کلمه از بیدار شدنتون جلوگیری میکنه. نورونهای مغز بهخاطر حفظ ثبات روانی، ترجیح میدن در «خواب جاهلیت» باقی بمونن. حتی جالبه بدونید وقتی با حقیقتی ناخوشایند روبهرو میشیم، همون بخشهای مغز فعال میشن که در زمان درد فیزیکی فعال هستن! پس بیداری جهل فقط مشکل اعتقادی نیست، یک درد واقعی عصبیـه.
راهکار:
مرز بیداری و خواب خیلی از مواقع باریکتر از چیزیه که فکر میکنیم. شاید کسی که خودش رو بیدار میدونه، در خواب عمیقتری گیر کرده باشه. جاهلیت فقط ندانستن نیست، گاهی باور به دانستن بدون تردیده. بیدار شدن از این خواب رو با یک سوال شروع کن: چیزی که بهش صددرصد یقین داری، چیه؟