بازسازی شخصیت بعد از شکست

قوی‌تر شدن بعد از شکست: بازسازی شخصیت با طلا:

در هنر ژاپنی کینتسوگی، ظرف شکسته را با طلا ترمیم می‌کنند تا ترک‌ها بخشی از زیبایی شوند. تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که مغز پس از ضربه‌های شدید، مدارهای عصبی جدیدی می‌سازد. اما نکته مهم: شما انتخاب می‌کنید که تکه‌ها را با چه موادی بچسبانید. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که «طلای» شما چیست؟

راهکار:

این جمله یادآور هنر ژاپنی کینتسوگی است: ترک‌های زندگی را با طلای تجربه پر کن تا زیباتر شوی. برای کسانی که شکسته‌اند، پیشنهاد می‌شود دفترچه‌ای از درس‌های بعد از هر شکست بنویسند.