بازگشت به نقاشی

زندگی جدی و فراموشی عشق به نقاشی:

آیا می‌دانستی که مغز انسان در بزرگسالی به‌طور طبیعی مسیرهای عصبی مرتبط با خلاقیت را کمرنگ می‌کند چون بقا را اولویت می‌داند؟ این پدیده «بلوغ عصبی» نام دارد: هرچه بیشتر روی وظایف «جدی» تمرکز کنیم، نواحی مرتبط با بازی و تخیل کمتر فعال می‌شوند. اما خبر خوب: با فقط ۱۵ دقیقه نقاشی بدون قضاوت در روز، می‌توان آن مسیرها را دوباره تقویت کرد. کدام سرگرمیِ فراموش‌شده‌ات را امروز زنده می‌کنی؟

راهکار:

همین حس رو تبدیل کن به یه یادآوری: نقاشی رو مثل یه قرار هفتگی با خودت بگذار، حتی ده دقیقه. استارتش سخت‌ترین مرحله است، ولی کاغذ و قلم رو بگذار جلوی چشم‌ات تا دوباره یادت بیاد چقدر دوستش داری.