بازیچه قرار دادن احساسات

وقتی قلبت وسیله می‌شود: راهنمای خروج از بازی عاطفی:

در روانشناسی، «استفاده ابزاری از عواطف» شکلی از سوءاستفاده پنهان است که مغز قربانی را شبیه مغز معتاد در حال ترک فعال می‌کند. مدارهای عصبی دلبستگی مختل می‌شوند و برای بازسازی اعتماد، مغز باید مسیرهای پاداش را از اول سیم‌کشی کند. این فرایند همانقدر سخت است که کنار گذاشتن یک ماده اعتیادآور. آیا تا حالا شده برای پس گرفتن ابزار، خودت تبدیل به یک ابزار بشی؟

راهکار:

شاید به جای پس گرفتن ابزار، بهتر است کارگاه را ترک کنی. چون تو خود نجاری، نه یک میخ.