جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بازارزیابی شناختی

2 پست
متن های بازارزیابی شناختی / بهترین متن بازارزیابی شناختی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ما ضعیف نبودیم،رقیب عزیز بود:)️
3.6
روانشناسی موفقیت بازارزیابی شناختی روحیه ورزشی رشد فردی مدیریت شکست
این جمله، با طنز خاص خود، به شکلی ظریف تمرکز را از...

روانشناسی موفقیت: چگونه رقیب عزیز باعث رشد می‌شود:

این جمله، با طنز خاص خود، به شکلی ظریف تمرکز را از ضعف شخصی به تحسین حریف قدرتمند تغییر می‌دهد. در روانشناسی، این نوع بازتعریف موقعیت را 'بازارزیابی شناختی' می‌نامند. این رویکرد نه تنها عزت نفس را حفظ می‌کند، بلکه فرصتی برای یادگیری از بهترین‌ها و ارتقای سطح خودمان فراهم می‌آورد. این نگرش نشانه بلوغ و روحیه ورزشی بالاست.

راهکار:

به جای سرزنش خود در شکست‌ها، به دنبال جنبه‌های قابل یادگیری باشید. سوال کنید 'چه چیزی می‌توانم از این تجربه بیاموزم یا حریفم چه کاری بهتر انجام داد؟' این رویکرد به شما کمک می‌کند رشد کنید و از موانع به عنوان پله استفاده کنید.

من همچنان به تو فکر می‌کنم.
اما نه به عنوان یک عشق؛
بلکه به عنوان درسی که هرگز نباید تکرار شود.️
2.0
روانشناسی جدایی بازارزیابی شناختی رشد_شخصی تاب‌آوری درس زندگی
این بازنگری احساسی از یک رابطه گذشته، نمونه‌ای از ...

درس زندگی: رشد شخصی پس از جدایی:

این بازنگری احساسی از یک رابطه گذشته، نمونه‌ای از "بازارزیابی شناختی" است. در روانشناسی، این مکانیزم به افراد کمک می‌کند تا با تغییر دیدگاه خود نسبت به تجربیات ناخوشایند، از آن‌ها درس بگیرند و تاب‌آوری خود را افزایش دهند. این توانایی، پایه و اساس رشد شخصی و بلوغ عاطفی است.

راهکار:

برای تقویت این توانایی، هرگاه با تجربه ناخوشایندی روبرو شدید، خود را عادت دهید تا به جای تمرکز بر گذشته، به دنبال "درس‌های پنهان" و راه‌هایی برای بهبود آینده بگردید. این کار تاب‌آوری شما را افزایش می‌دهد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها