جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بازیابی

2 پست
متن های بازیابی / بهترین متن بازیابی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
قوی باش دختر!
حتی در لحظاتی که شکستی..

خورد شدن به این معنا نیست که نتونی بلند بشی،،
تو حق داری یه موقع هایی حالت بد باشه..

پس زمان بده به خودت..
همه چیز درست میشه...

قول میدم بهت..:)️
4.2
روانشناسی دخترانه تاب آوری خودمراقبتی بازیابی
شکست، پایان راه نیست، بلکه فرصتی برای بازسازی و نم...

دختر قوی: تاب‌آوری در لحظات شکست:

شکست، پایان راه نیست، بلکه فرصتی برای بازسازی و نمایان شدن قدرت درونی است. هر تجربه، گرچه تلخ، ما را برای ایستادن محکم‌تر در آینده آماده می‌کند.

راهکار:

به خودتان اجازه دهید تا احساساتتان را تجربه کنید؛ پذیرش این احساسات اولین قدم برای بهبود و بازسازی توانمندی‌هایتان است.

یا در حال فروپاشی روانی‌ام، یا در حال جمع کردن خودم از یک فروپاشی روانی.️
4.0
روانشناسی فلسفی تاب‌آوری سلامت روان چالش‌های درونی بازیابی
این تجربه نوسانی بین فروپاشی و بازیابی، به خوبی مس...

فروپاشی روانی: نوسان بین بحران و بازیابی:

این تجربه نوسانی بین فروپاشی و بازیابی، به خوبی مسیر پرفراز و نشیب تاب‌آوری روان را نشان می‌دهد. توانایی «جمع کردن خود» از دل بحران، گواهی بر قدرت درونی و ظرفیت انسان برای بازسازی و رشد پس از چالش‌هاست. این پویایی، بخش جدایی‌ناپذیری از تکامل فردی است و حتی در سخت‌ترین لحظات نیز جرقه‌های امید به بهبود را در خود دارد.

راهکار:

در چنین نوسانی، تشخیص و پذیرش این وضعیت گام اول است. حمایت‌جویی از متخصصان سلامت روان یا دوستان آگاه، می‌تواند در مسیر بازیابی تاب‌آوری شما بسیار مؤثر باشد، زیرا در این راه تنها نیستید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها