چرا دروغ می‌گوییم و دروغ دیگران را باور می‌کنیم؟:
این پدیده در روانشناسی به «سوگیری خودخدمتی» معروفه: ما دروغ دیگران رو باور می‌کنیم چون خودمون هم دروغ می‌گیم و این کار رو توجیه می‌کنیم. جالبه که تحقیقات نشون داده آدم‌هایی که بیشتر دروغ می‌گن، در تشخیص دروغ دیگران هم ضعیف‌تر عمل می‌کنن. این یه چرخه معیوب از خودفریبی‌ست. سوال: آیا تا حالا شده کسی رو به خاطر دروغی که خودت هم مرتکبش می‌شی، قضاوت کنی؟
راهکار:
این متن یک پارادوکس جالب رو نشون میده: «من دروغ‌هات رو باور میکنم چون خودم هم دروغ میگم». این یعنی اعتماد واقعی وجود نداره، فقط یک بازی متقابل از فریب‌ست. برای خروج از این چرخه، می‌تونی از خودت بپرسی: «آیا حاضر هستم اولین نفری باشم که راست می‌گه، حتی اگه طرف مقابل دروغ بگه؟» گاهی شکستن این الگو با یک اقدام کوچک از طرف تو شروع می‌شه.