بازی مجموع منفی

روابط مخرب: خودتخریبی در تعاملات انسانی:

این متن، با استعاره‌ای تلخ و تأثیرگذار، به چرخه مخرب روابطی اشاره دارد که در آن هر دو طرف در حال تخریب یکدیگرند. این پدیده در روانشناسی به عنوان یک "بازی مجموع منفی" (Negative-Sum Game) شناخته می‌شود؛ جایی که به جای سود مشترک، تعاملات منجر به زیان همه شرکت‌کنندگان و فرسایش تدریجی می‌شود. این هشدار در مورد اهمیت خودآگاهی در روابط انسانی است.

راهکار:

برای خروج از چرخه تخریب متقابل، نخست الگوهای مخرب در روابطتان را شناسایی کنید. سپس با خودآگاهی، مسئولیت سهم خود در این چرخه را بپذیرید و آگاهانه به سوی تعاملات سازنده گام بردارید تا از بازی مجموع منفی خارج شوید.