بازی قربانی شدن

ترک رابطه و بازی قربانی شدن:

اثر کنشگر–ناظر می‌گوید آدم‌ها رفتار خودشان را به شرایط و رفتار دیگری را به شخصیت نسبت می‌دهند؛ در ترک رابطه هم مغز برای حفظ عزت نفس، روایت را بازنویسی می‌کند. مطالعه‌ای در ۱۹۹۹ نشان داد حتی خاطرات هم با هر بازگویی کمی تغییر می‌کنند؛ پس «تاریخ رسمی» هر رابطه، نسخه‌ای ویرایش‌شده است. کدام نسخه را باور کنیم؟

راهکار:

روایتِ بعد از ترک، اغلب تلاش ذهن برای ترمیم عزت نفس است؛ نه گزارش دقیق واقعیت. هرکس تاریخچه را از زاویه خودش تعریف می‌کند، اما مسئولیت انتخابش را نمی‌تواند از روایت حذف کند.